Некоторые мифы о правильном порядке вещей в жизни

Существует несколько мифов, которым отдельные неспециалисты в области психологии стремятся следовать на жизненном пути.

1. "Жить настоящим. Не нужно думать о событиях, которые еще не произошли"

Размышление о возможных проблемах подобно учебной тревоге. Они дают страховку от паники или депрессии, если случится неожиданная подножка фортуны. При появлении угрозы увольнения или развода следует обращать внимание на возможные последствия. Душевный покой возникает при создании плана действий на случай, если произойдет крах семьи или карьеры. Поставленная цель не должна настраивать исключительно на победу, так как при нежелательном развитии событий может произойти эмоциональная катастрофа.

2. "Бороться со страхами силой воли"

Стремление подавить некоторые мысли с усилием, наоборот, приведет к их навязчивости. Люди, запретившие себе думать о своих страхах, потом начинают испытывать фобию или невроз. Лучше принять страх, рассказать о нем друзьям или проявить в своем творчестве. Парадоксально, но если человек заставляет себя переживать еще сильнее, то от пугающих мыслей получается избавиться лучше, чем при стремлении их подавить.

3. "Оптимизм дает здоровье и благополучие, нужно думать только о позитиве."

Считается, что при таком настрое беды пройдут сами по себе, но мер предосторожности при этом человек не принимает. Оптимистическая иллюзия подталкивает к пренебрежению безопасностью. Оптимизм банкиров приводит к выдаче кредита людям, которые потом не могут его погасить, и тем самым в финансовый кризис увлекают весь мир.

4. "При скоплении гнева следует выпускать пар на все, что под рукой"

Если вымещать агрессию на неодушевлённые предметы, то усилится раздражение, а также это подтолкнет к реальной жестокости.

5. "Чтобы мечта стала реальностью нужно представить, что это уже произошло"

Визуализация успеха дает преждевременную радость и становится заменителем реальной победы. В результате человек может не прикладывать усилий по достижению поставленной цели. Вообще, визуальзацию применять можно, но это сппециальная техника со множеством нюансов. Просто представить исполнение своего желания — это очень далеко от грамотного применения этой техники.

6. "Противоположности сходятся, а абсолютно разные люди прекрасно дополнят друг друга"

Индивидуума привлекают лица, установки и ценности которых сходны с его представлениями. В коллективе формируются компании по общности взглядов. Поиск «своих» – базовое свойство человеческой психики. С людьми, в которых все противоположно, интересно общаться и дружить, но чтобы это длилось долго и по-настоящему, нужна общность взглядов и представлений. Чем ближе жена и муж по характеру, тем больше они совпадут в потребностях, и их союз будет счастливее.

Вот так-то…

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *